Какво ще правим този път?
Ще търсим изгубената ни хармония!
Кога? 24.04.2020 – 26.04.2020
Къде? гр. Враца, хотел Лева
Предстои ни един различен и динамичен дълъг уикенд в гр. Враца – сърцето на магичния Врачански балкан. Който е виждал от близо скалите, знае за необикновената притегателна сила на цялата местност и как тя въздейства върху хармонията и баланса на вътрешната ни природа.
- Ще отпуснем блокажите, ще се разтоварим физически, ще научим нови неща.
- В някои моменти просто ще погледаме заедно и ще изживеем всяка една емоция, която усетим.
- За да свалим част от натрупаното напрежение, техниките за медитация могат да ни помогнат.
Елате без очаквания и бъдете готови да се “пуснете” по течението!
Само така можем да търсим собственото си вдъхновение, хармония и удовлетвореност.
Забележителностите, които могат да допълнят цялостното изживяване през този уикенд са Врачанската екопътека, водопад “Скакля” и пещера “Леденика”.
Нашето предложение за пълноценен завършек е, да се отбиете до скалите около “Вратцата” и … просто да усетите енергията…
А ето я и ПРОГРАМАТА:
Ден I (петък, 24.04.2020)
14:00 – 19:00 Настаняване
20:00 – 21:00/ 21:30 – Вечеря
21:30 – 22:30 – Запознаване и креативна визуализация
Ден II (събота, 25.04.2020)
07:30 – 09:00 Закуска
09:00 – 11:00 Какво ни пречи да сме балансирани и удовлетворени в живота
11:15 – 12:00 Баланс: система от физически упражнения
12:30 – 13:30 Обяд
13:30 – 16:00 Свободно време
16:00 – 17:00 Йогалатес практика
17:30 – 19:30 Стрес и релакс: как тялото ни реагира на стреса и практически техники за отпускане след напрегнат ден
20:30 – 23:00 Вечеря
Ден III (неделя, 26.04.2020)
07:30 – 08:30 Закуска
09:00 – 10:30 В стария свят с нови очи – финална сесия
10:30 – 11:30 Стречинг (бавни упражнения за разтягане и отпускане на тялото)
12:00 Освобождаване на стаите и обяд (свободна консумация, не е включен в офертата)
Водещи:
Катя Йорданова – пилатес инструктор
Цената е 285.00 лв. /на човек в двойна или тройна стая/ и включва:
2 нощувки 5 хранения (две вечери, един обяд, две закуски по предварително подбрано меню) медитация пилатес клас практики за хармония и баланс йогалатес клас
Сумата може да бъде платена по два начина:
1/ еднократно до 03.04.2020
2/ на две вноски:
- първа вноска до 28.02.2020 – 150 лв.
- втора вноска до 03.04.2020 – 135 лв.
* ВАЖНО * – местата се запазват след получено плащане
Максимален брой участници: 25 човека
Ако предложението ви е допаднало и искате да се присъедините, моля попълнете тази форма, а ние ще се свържем с вас за уточняване на детайлите и потвърждаване на регистрацията.
За контакти: +359 876 268610 – Евгения Даракчиева
За повече информация, вкл. вида настаняване, моля свържете се с Мирея Травел.